25 января в 12.00 студенты-заочники направления обучения «Социально-культурная деятельность» приглашают всех желающих на тренинг «Баланс»

25 января 2017 года в 12.00 студенты-заочники направления обучения «Социально-культурная деятельность» проводят тренинг «Баланс». Тематика тренинга:

·         Как жить в гармонии с собой?

·         Услышьте свое тело.

·         Выразите эмоции.

·         Совершайте осознанные действия.

            В тренинг входят следующие вопросы:

·         Как утверждают исследователи, организм людей, ведущих сидячий образ жизни, стареет на 5-10 лет раньше. Малоподвижная работа приводит к нарушению осанки, набору лишнего веса, ухудшению  зрения и ряду других проблем.

·         Как же избежать проблем, которые кроет в себе сидячая работа?

·         Стареет ли наш голос? И как ухаживать за связками?

Об этом вы узнаете на нашем тренинге. И о многом другом… А именно:

·         С помощью каких упражнений избежать негативных последствий сидячей работы и как услышать свое тело.

·         Как наполнить энергией голос.

·         Как управлять мимическими мышцами.

·         Как выражать свои эмоции.

·         Как быть режиссёром своей жизни.

            Внимание! Вход на тренинг свободный!

            Ждем всех  желающих 25 января в 12:00 в учебном корпусе по улице Корюкина 2, аудитория 27.