УВАЖАЕМЫЕ ПРЕПОДАВАТЕЛИ И СОТРУДНИКИ!

Приглашаем принять участие в проекте «Стимулируемая двигательная активность как средство сохранения профессионального долголетия»

Начало реализации проекта – апрель 2024 г.

Участники проекта имеют возможность:

- пройти оценку физического и психологического здоровья (1 раз в полгода);

- принять участие в групповых оздоровительных тренировках с использованием современных направлений фитнеса (2 раза в неделю); индивидуальных занятиях плаванием (1 раз в неделю);

- принять участие в мастер-классах по скандинавской ходьбе, дыхательным практикам, психорегулирующей тренировке; психо, нейро-гимнастике;

- получить индивидуальные тренировочные программы с учетом медицинских показаний, физической подготовленности, морфофункциональных показателей;

- подготовиться к выполнению норм и требований ВФСК ГТО.

Целевая группа: женщины-преподаватели от 50 до 65 лет.

Исполнители: В реализации проекта участвуют ведущие преподаватели факультета физической культуры и спорта, кафедры психологии, специалисты отдела ВФСК ГТО и лаборатории психофизиологии и психодиагностики.

Контактный телефон: 44-15-80 (Кафедра ТИМФКиБЖ), +79372744901 (Костюнина Любовь Ивановна – зав. кафедры ТИМФКиБЖ).

Если Вам интересно принять участие в этом проекте, то просим ответить на вопросы анкеты https://forms.yandex.ru/u/6610e0465d2a069ea8d49e26/

Афиша